近些年来开云体育，在马拉松比赛的百花皆放下，跑步成为了好多东谈主的喜欢。

尤其像这个天气，稍稍不是那么热了，公园里的东谈主行谈上，我见到最多的等于跑步东谈主群，尤其是好多上班族的中年东谈主，为了跑步情愿早起2小时，也要去户外大汗淋漓一场。

天然，也眩惑了好多的生人跑者加入到了跑步中，而他们在入跑步之前的第一件事等于购买装备。

之前有个粉丝就曾问我：说看你写的跑步著述，很思去尝试每天也去慢跑一下，然而别东谈主都说跑步很花钱，大摘记花若干钱呢？

其实这个问题我那时也不好复兴，因为跑步自己也存在着各样性和复杂性，你单纯的仅仅健康的跑步和你要去赛马拉松，以及你对装备的需求都是不相同的，这中间参加的本钱亦然不同的。

天然网上经常讲什么“跑步穷三代、越野毁一世”，这都是关于不同需求的东谈主所说的一种发挥，确乎有东谈主一年参加在跑步上的用度应许，然而这也要字据实质的角度开赴。

是以咱们从基础提及：

跑步信得过需要哪些装备呢？

无非一对跑鞋、一对袜子、一件短裤、一件背心，就全都惩办了。

跑鞋当今市面上平时的200~300元，袜子10元、短裤70元，背心80元，加起来差未几也等于400~500元。

这个参加的装备本钱属于中等的，假如你需要2套进行换穿，那最多也等于1000元惩办了。

如若到了秋冬，在添置1~2套的厚穿着，最多再加2000元还是顶死了，这样一算下来，一年参加到跑步装备上的本钱最多就3000元。

而这3000元的装备在环球跑圈中来说，还是不算极度差了，我见过好多跑者在公园跑步还有穿自如鞋，穿日常短裤和背心的，像这种基本上在跑步上都是零参加。

天然关于一个作念好弥远的跑者来说，这样的装备咱们不值得保举，然而总体上来讲，你跑步纯正等于为了健康，日常磨练良友，那么一年购置3000元的跑步装备用度足以了！

然而如若你对跑步装备的品牌有条目、神色有需求，那么天然花的钱就要比这高好多了，这个就因东谈主而异了。

还有一种所谓说跑步花钱的，那等于去跑寰宇各地赛马拉松，那吃住行一场下来莫得几千都是搞不定的，再加上你赛马购置的掌握装备，雷同与腕表、眼镜、能量补给、养分品等等，那一年下来少则都是上万的，多则更多。

这也就非常于说是一个无底洞相同，就看你我方的经济景色和是否酣畅参加的一个问题了。

往时我还看过一个新闻说一女子为了寰宇赛马加上购置跑步装备及珍重，一年花几十万，像雷同于这样的跑步支拨，那关于平时东谈主来说，真的“跑步穷三代”了。

你每年跑步八成参加若干钱呢？